-
Un cours de la Coachine Team
A la question "qu'est-ce que le Coachine Team ?", quoi de mieux qu'une réponse en vidéos!
Il y a tout d'abord la dynamisation : sur une chanson, Christine nous montre des pas que nous devons reproduire. Cela nous aide à nous échauffer et à nous mettre dans l'ambiance pour assurer le reste du cours.
Voici ce que cela donne :
Viennent ensuite différents exercices. Nous travaillons sur la concentration, sur la confiance en soi et celle accordée aux autres, sur le rythme, sur la voix...
Vendredi 6 janvier, nous avons par exemple travaillé sur l'imagination et l'aisance avec notre corps :
Christine nous a ensuite fait travaillé sur la coordination entre nous :
Pour ce dernier exercice, notre confiance a été mise à rude épreuve. Répartis par trio, nous devions nous laisser tomber dans le vide et nous faire rattraper par les deux autres. Pas toujours facile...
__________________________
La première heure de cours est consacrée à ces exercices. Pendant la deuxième heure, chacun présente une chanson, un playback ou un sketch qu'il a préparé en vue du spectacle final. Mais aucune vidéo ne vous sera montré de cette seconde partie pour ne pas tout vous dévoiler de notre projet ...
Tags : coachine, cours, team, cela, abord
-
Commentaires
2BKCMardi 10 Janvier 2012 à 12:483LuluBearMardi 10 Janvier 2012 à 16:114lafleurdubienMardi 10 Janvier 2012 à 20:025Jackie28Mardi 10 Janvier 2012 à 20:35Merci ma chr <3
Mon Raymond, toi aussi tu nous manques trop...
Alex, déchainé! Comme j'ai dit à Lulu, il doit pas être tout seul dans sa tête
6LuluBearMercredi 11 Janvier 2012 à 14:26
Ajouter un commentaire
Super boulot de restitution !! <3